85%%20DAS%20PESSOAS%20RESPIRAM%20POR%20UM%20LADO%20DO%20NARIZ.%20FA%C3%87A%20O%20TESTE!
85%%20DAS%20PESSOAS%20RESPIRAM%20POR%20UM%20LADO%20DO%20NAR
Descubra neste vídeo por qual razão estima-se que 85% das pessoas respiram mais por um lado do nariz. CONHEÇA O MÉTODO ALFA, NOSSO CURSO DA LEI DA ATRAÇÃO: http://www.leidaatracao.tv/curso-lei-... INSCREVA-SE NO CANAL: https://www.youtube.com/tvleidaatraca... NOSSO SEGUNDO CANAL: https://www.youtube.com/tvleidaatraca...
e aí e aí e a qualquer momento uma das narinas fica mais aberta ea outra fica mais bloqueada quando você dorme de lado o ar flui mais através de uma narina do que é de outra se você dorme habitualmente de um lado isso pode influenciar a forma como você se sente ao longo do dia e resultar em desequilíbrios você pode ter mais energia ou pouca energia no decorrer do seu dia a respiração muda de uma narina para outra periodicamente se você estiver com excelente saúde essa alternância ocorre a cada
110 minutos logo antes do seu fluxo respiratório predominante mudar para a outra narina a sua respiração flui pelas duas narinas igualmente por alguns segundos quer fazer o teste vamos lá coloca agora o seu dedo do lado esquerdo do nariz e inspire pela narina que está aberta a direita no caso e o ar entra com facilidade e agora mude a posição você vai colocar o seu dedo na narina direita e então vai respirar pelo lado esquerdo inspire e o ar entra com mais facilidade ou não em qual dos
dois lados está mais ativo para você neste momento embora isso possa variar de uma pessoa para outra obviamente que você já pode estar com congestão nasal ou a posição do seu corpo pode influenciar mas perceba que cada um dos lados do nariz respira com mais facilidade em determinados períodos do dia o primeiro sempre conhecidos de alguém que estuda o ciclo nasal foi em 1985 através do especialista alemão rychard kaizer a maneira como nariz realiza essa troca é através do tecido erétil do nariz
que é muito semelhante ao tecido dos órgãos sexuais o tecido erétil vai inchar em uma narina bloqueando a por algum período e o tecido erétil da outra narina vai encolher se abrindo para facilitar a sua respiração algo ainda mais interessante é que dependendo de qual narina você está respirando predominantemente a qualquer momento isso vai afetar o seu corpo e o seu cérebro um estudo realizado em 1988 mostrou que a respiração pela narina direita aumenta de for ma significativa os níveis de
glicose no seu sangue enquanto a respiração pela narina esquerda tem o efeito oposto a uma especulação a partir disso que os ciclos nasais anormais como respirar pela narina direita por muitos eu tenho um interruptor podem afetar os casos de diabetes mas você sabia que estudos da yoga dham uma explicação ainda mais espiritual de acordo com o yoga antigos a respiração pela narina direita é mais quente que seria uma respiração solar e ela gera calor corporal aumentando o seu metabolismo
e acelerando as atividades do seu corpo a respiração pela narina esquerda é fria e é a respiração da lua ela esfria o corpo diminui o metabolismo e inibe as atividades do seu corpo quando a narina direita predomina você se inclina para ser uma pessoa mais extrovertida para atividades físicas e tem mais força de trabalho mas força de vontade em conquistar os seus objetivos quando a narina esquerda é predominante na sua vida você é atraíd o para atividades mentais e você pode se sentir um
pouco mais introvertido como você pode manipular então a respiração em seu benefício bom então se você é uma pessoa mais introvertida e gostaria de ter mais energia para fazer atividades ter mais força de vontade você deve focar na respiração direita se você é uma pessoa extrovertida muito animada tem muita força de vontade mas gostaria mais de trabalhar com a sua mente você então deve focar em exercícios com a respiração es querda como falamos no início do vídeo esta respiração ela é alternado
ao longo do dia então você fez o teste e percebeu por exemplo que a sua narina direita está respirando com mais facilidade agora em outro período do dia faça o teste você pode ver que a respiração esquerda vai estar fluindo com mais facilidade o que você pode fazer é manipular a respiração influir de forma benéfica conforme você faz os testes ao longo do dia e percebe que a sua respiração predominante é pela nari na direita você vai então obstruir com o dedo e fazer sequências respiratórias
através da narina esquerda você fez esse teste e percebeu que a sua o dominante é a esquerda você então vai tampar a narina esquerda e fazer série de exercícios através da narina direita para que então o fluxo de energia melhore e seja equilibrado no seu corpo e você possa ter mais energia para coisas físicas ou mais energias para atividades mentais se você precisa trabalhar mas você está com sono out ra dica que você pode fazer é bloquear a narina esquerda e ativar a narina direita respirando
apenas pela narina direita você pode tentar respirar também de forma brusca isso vai ampliar a energia do seu corpo se você está inquieto e não consegue dormir você deve se deitar de lado e forçar a respiração a fluir mais pela narina esquerda ou você pode bloquear a narina direita e respirar lenta e calmamente pela narina esquerda através destes truques você pode equilibrar os seus níveis energéticos e então ter mais controle sobre o seu cérebro sobre o seu corpo e assim focar em suas metas e
realizar os seus desejos e se você gostou do que apresentamos o vídeo de hoje por favor deixe o seu like clique no gostei e se você gosta de conteúdos como esse se inscreva no nosso canal e ative todas as notificações esse é o canal tv lei da atração todas as semanas com conteúdo especial para te ajudar a manifestar todos os seus desejos e IZ.%20FA%C3%87A%20O%20TESTE!
85% DAS PESSOAS RESPIRAM POR UM LADO DO NARIZ. FAÇA O TESTE!
Descubra neste vídeo por qual razão estima-se que 85% das pessoas respiram mais por um lado do nariz. CONHEÇA O MÉTODO ALFA, NOSSO CURSO DA LEI DA ATRAÇÃO: http://www.leidaatracao.tv/curso-lei-... INSCREVA-SE NO CANAL: https://www.youtube.com/tvleidaatraca... NOSSO SEGUNDO CANAL: https://www.youtube.com/tvleidaatraca...
e aí e aí e a qualquer momento uma das narinas fica mais aberta ea outra fica mais bloqueada quando você dorme de lado o ar flui mais através de uma narina do que é de outra se você dorme habitualmente de um lado isso pode influenciar a forma como você se sente ao longo do dia e resultar em desequilíbrios você pode ter mais energia ou pouca energia no decorrer do seu dia a respiração muda de uma narina para outra periodicamente se você estiver com excelente saúde essa alternância ocorre a cada
110 minutos logo antes do seu fluxo respiratório predominante mudar para a outra narina a sua respiração flui pelas duas narinas igualmente por alguns segundos quer fazer o teste vamos lá coloca agora o seu dedo do lado esquerdo do nariz e inspire pela narina que está aberta a direita no caso e o ar entra com facilidade e agora mude a posição você vai colocar o seu dedo na narina direita e então vai respirar pelo lado esquerdo inspire e o ar entra com mais facilidade ou não em qual dos
dois lados está mais ativo para você neste momento embora isso possa variar de uma pessoa para outra obviamente que você já pode estar com congestão nasal ou a posição do seu corpo pode influenciar mas perceba que cada um dos lados do nariz respira com mais facilidade em determinados períodos do dia o primeiro sempre conhecidos de alguém que estuda o ciclo nasal foi em 1985 através do especialista alemão rychard kaizer a maneira como nariz realiza essa troca é através do tecido erétil do nariz
que é muito semelhante ao tecido dos órgãos sexuais o tecido erétil vai inchar em uma narina bloqueando a por algum período e o tecido erétil da outra narina vai encolher se abrindo para facilitar a sua respiração algo ainda mais interessante é que dependendo de qual narina você está respirando predominantemente a qualquer momento isso vai afetar o seu corpo e o seu cérebro um estudo realizado em 1988 mostrou que a respiração pela narina direita aumenta de for ma significativa os níveis de
glicose no seu sangue enquanto a respiração pela narina esquerda tem o efeito oposto a uma especulação a partir disso que os ciclos nasais anormais como respirar pela narina direita por muitos eu tenho um interruptor podem afetar os casos de diabetes mas você sabia que estudos da yoga dham uma explicação ainda mais espiritual de acordo com o yoga antigos a respiração pela narina direita é mais quente que seria uma respiração solar e ela gera calor corporal aumentando o seu metabolismo
e acelerando as atividades do seu corpo a respiração pela narina esquerda é fria e é a respiração da lua ela esfria o corpo diminui o metabolismo e inibe as atividades do seu corpo quando a narina direita predomina você se inclina para ser uma pessoa mais extrovertida para atividades físicas e tem mais força de trabalho mas força de vontade em conquistar os seus objetivos quando a narina esquerda é predominante na sua vida você é atraíd o para atividades mentais e você pode se sentir um
pouco mais introvertido como você pode manipular então a respiração em seu benefício bom então se você é uma pessoa mais introvertida e gostaria de ter mais energia para fazer atividades ter mais força de vontade você deve focar na respiração direita se você é uma pessoa extrovertida muito animada tem muita força de vontade mas gostaria mais de trabalhar com a sua mente você então deve focar em exercícios com a respiração es querda como falamos no início do vídeo esta respiração ela é alternado
ao longo do dia então você fez o teste e percebeu por exemplo que a sua narina direita está respirando com mais facilidade agora em outro período do dia faça o teste você pode ver que a respiração esquerda vai estar fluindo com mais facilidade o que você pode fazer é manipular a respiração influir de forma benéfica conforme você faz os testes ao longo do dia e percebe que a sua respiração predominante é pela nari na direita você vai então obstruir com o dedo e fazer sequências respiratórias
através da narina esquerda você fez esse teste e percebeu que a sua o dominante é a esquerda você então vai tampar a narina esquerda e fazer série de exercícios através da narina direita para que então o fluxo de energia melhore e seja equilibrado no seu corpo e você possa ter mais energia para coisas físicas ou mais energias para atividades mentais se você precisa trabalhar mas você está com sono out ra dica que você pode fazer é bloquear a narina esquerda e ativar a narina direita respirando
apenas pela narina direita você pode tentar respirar também de forma brusca isso vai ampliar a energia do seu corpo se você está inquieto e não consegue dormir você deve se deitar de lado e forçar a respiração a fluir mais pela narina esquerda ou você pode bloquear a narina direita e respirar lenta e calmamente pela narina esquerda através destes truques você pode equilibrar os seus níveis energéticos e então ter mais controle sobre o seu cérebro sobre o seu corpo e assim focar em suas metas e
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